户外拓展培训活动主要是以体能训练为前提，借助运用独具特色的情景和戶外生态资源，协助参与职工建立身心方面的舒缓，还可以有效的提升团队组员互相帮助的团结一致思想意识。我国目前很多公司，都把户外拓展培训训炼当做做好公司员工培训的不可或缺过程。

　　举办户外拓展培训训炼活动无论对个体或是团队都拥有极大的价值：

　　作用一、进行户外拓展培训训炼活动有助于提升团队相互间的团结互助精神。

　　现阶段越来越多的社会压力让大家变得懒散，借助到戶外进行拓展训练活动，可以让大家平时紧绷绷的情绪舒缓下来，与此同时还能借助团队的不断认真完成一个拓展运动，增强了团队的友谊。

　　作用二、做好户外拓展培训训炼活动有助于养成积极乐观的工作心态。

　　借助在户外活动游戏中做好情绪发泄和锻炼身体，进而将这种激起出的热情融入到工作中里面，进而大家的工作效能也获得了非常大的提升。

　　作用三、举办户外拓展培训训炼活动有助于养成个体独立合作的工作能力。

　　这是因为大家在做好拓展训练的过程中，有很多的项目是须要个体借助自身充分发挥和认真完成的，这样不但可以掌握到个人得失与团队权益相互间的关系，还锻炼身体了大家可以自我独立完成任务。

　　作用四、进行户外拓展培训训炼活动的最大作用就是将个体融合变成一个真真正正的团队，这是因为每一位组员都是团队中不可缺少的一部分。